В кінці цієї фази їхати в пологовий будинок! Кричати. Сидіти. Лежати (в кінці прихованої фази). Пити багато. Є. Активна фаза пологів (сутички) 2 мин. інт.
2-3 мин. Повільне глибоке дихання (4 рахунки вдих - 6 рахунків видих), з почастішанням на піке сутички (по-собачому верхньою частиною легенів) Ходити, співати, дихати. Слухати музику. Розслаблятися! Берегти сили! Знеболюючий масаж. Полоскати рот водою. Кричати. Сидіти. Лежати. Пити. Є. Перехідна фаза пологів (предпотужниє зусилля) 2 мин. инт.1-2 мин.

Глибоке, грудьми, діафрагмою, підштовхуючи малюка до виходу. Ходити. Сидіти навпочіпки. Стояти рачки. Тужитися Фаза вигнання (потуги) 3-5 мин. З початком сутички набрати повітря, тужитися тільки в промежину видихнути повітря до кінця. Повторити тричі за сутичку. Коли народилася головка, ды
ать “по собачі” і лише ротом. Слухати акушерку. Розслаблятися в проміжках, глибоко дихати.
Розслабити живіт. Змочити рот, губи. Тужитися в голову. Кричати. Зводити ноги Народження плаценти 15-30 мин. Вільне. Можна потужіться, набравши повітря. Потужіться, покашляти. Тягнути за пуповину. Поспішати


повітря →

Схожі записи

• Підготовка до пологів (23.03.2008)
  
  
  ... Що Ви можете зробити удома, щоб підготуватися до пологів і пологового будинку, якщо Ви в нього збираєтеся Підготовка шийки до пологів, розм'якшення шийки з 36 тижнів - регулярне статеве життя без презерватива. Сперма розм'якшує шийку, готує її до пологів. ...
• Гімнастики для вагітних Загальні рекомендації (27.03.2008)
  
  
  ... Різних медитативних практик, за допомогою яких досягається стан рівноваги, внутрішнього спокою і тиші, спокійного медитативного розуму. Спеціально розроблена програма, займаючись якою майбутніх матерів настроюють свій розум і свідомість на медитативний стан, в якому немає місця гріхам і образам. ФІТБОЛ ДЛЯ ВАГІТНИХ Це правельная постава ...
• Передвісники пологів (22.03.2008)
  
  
  ... При появі цього симптому вагітну необхідно госпіталізувати в пологовий будинок, оскільки разом з водами в піхві може випасти петливши пуповина або ручка плоду. Крім того, допологове вилиття вод сприяє проникненню інфекції в матку. Початком пологів вважається поява регулярних сутичок. Спочатку вони бувають слабкими і не заподіюють вагітної особливих неспокоїв, але поступово робляться інтенсивнішими, тривалішими (30-40 ...
• Кесаревий перетин (18.03.2008)
  
  
  ... При проведенні кесарева перетини обов'язково необхідна згода пацієнтки на операцію. Як виконується кесаревий перетин Проводять поперечний розріз внизу живота, доходять до матки, розтинають матку поперечним розрізом, потім рукою захоплюють головку (або тазовий кінець) плоду і витягують його. Рану на матці зашивають ...
• Календар вагітності Тижні вагітності з 37 по 40 (07.04.2008)
  
  
  ... Майбутній мамі На цьому тижні або трохи пізніше, якщо це у вас не перша вагітність, з'являться передвісники пологів. Це означає, що головка дитини (у разі головного передлежання) опускається в область тазу. Ви можете відчути деяке полегшення, оскільки тиск на внутрішні органи ослабляється. Є і дихати легшає. Але ...